丽江旅游新玩法(丽江旅游新玩法介绍)

丽江旅游新玩法

       首刷云南正确玩法

       (攻略已做好，6天5晚1200)

香格里拉

       1梅里雪山免费

       2纳帕海免费

       3独克宗古城免费

       4虎跳峡65￥拉

       5普达措138￥

       6松赞林寺90￥

大理

       1洱海免费

       2大理古城免费

       3崇圣寺三塔70￥

       4大理花海40￥

       5喜洲古镇免费

       6双廊古镇免费

       7大理花海40￥

       8南诏风情岛45￥

西双版纳

       1星光夜市免费

       2中科院植物园75￥

       3野象谷60￥

       4曼听公园40￥

       5傣族园45￥

       6原始森林公园43￥

       7总佛寺40￥

丽江

       1丽江古城免费

       2束河古镇免费-丽

       3玉龙雪山100￥江

       4蓝月谷雪山票含

       5泸沽湖70￥

       6拉市海15￥

昆明

       1滇池免费

       2昆明老街免费

       3官渡古镇免费明

       4民族村80￥

       5石林景区I30￥

精华景点推荐

       玉龙雪山：纳西族心目中的神山，登顶后美丽风光无限

       蓝月谷：因湖蓝色的湖水和呈月牙状的山谷而得名

       丽江古城：中国最著名的古镇之一，已经有八百年历史了

       束河古镇：丽江古城的重要组成部分， 入选CCTV“中国魅力名镇”

       滇池：云南最大的淡水湖，来这里可以喂食红嘴鸥

       石林景区：电视剧《庆余年》取景地，噶斯特地貌奇观很震

       撼回洱海：大理“风花雪月”四大名景之一，《心花路放》取景地

       大理古城：古代南诏国和大理国的都城，文艺又浪漫

       泸沽湖：云南海拔最好的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一

       普达措森林公园：原始的生态环境，真正无污染的地方

       独克宗古城：中国保存最好、最大的藏民居群

       虎跳峡：世界上落差最大的峡谷，全长20公里回中科院植物园：中国最大的热带植物园，植物品类非常多

       原始森林公园：有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林

       野象谷：我国唯一有野象的地方，可以近距离和野象接触

       曼听公园：西双版纳最古老的公园，是个天然的村寨式公园

       傣族园：在这里，每天都可以感受到泼水节的热闹场面

出行前准备

       证件类：身份证、驾驶证、学生证等

       洗护类：护肤品、化妆品、防晒用品、洗漱用品、洗脸巾

       衣物类：根据天气穿衣，打包行李前查一下实时天气哦

       电器类：充电器、充电线、充电宝、耳机、自拍杆

       药品类：感冒药、晕车药、高反药、驱蚊药、肠胃药

       其他：口罩、晴雨伞、墨镜、眼罩、少量现金

       高反注意事项

       心理准备：如果过于紧张，思虑过度，反而会使身体不适加剧

       生理准备：建议上高原之前三个月开始做适量的运动，不要过分剧烈

       合理膳食：在饮食安排上，多吃易消化的食物，少吃油腻食物

       药物辅助：提前10天左右，可以服用红景天胶囊或者阿咖酚散和葡萄糖粉

       充足饮水：在高海拔活动中，足够的饮水能让你维持机体平衡上升1000米，气温下降5-6℃；早晚、昼夜温差大，天气变化快，因此在高原一定要注意防寒保暖，谨防感冒。

       防寒保暖：高原天气特点是：气温低，一般海拔高

云南交通指南

       抵达云南交通

       1首站昆明

       昆明长水机场：机场大巴25元，地铁6号线都能到市区昆明站(首选距离市区近)、3昆明南站

       2首站丽江

       丽江三义机场：机场大巴20元丽江站：公交18、4路到丽江古城3首站大理

       大理站：8路公交约1小时到古城大理荒草坝机场：机场大巴30元4首站香格里拉

       迪庆香格里拉机场：11路公交，约1小时到古镇香格里拉汽车站：1路

       公交约30分钟到古镇

       城区交通

       ①昆明-大理：动车：2.5h

       ②昆明一丽江：火车：约10.h， 动车：3.5h， 飞机：约55min

       ③昆明-西双版纳：飞机：约1h，动车：3.5h

       ④大理一丽江：动车：2h，火车：3.5h

       ⑤丽江汽车站-泸沽湖：汽车：88元/人，3.5h

       ⑥丽江汽车站-香格里拉：汽车：80元/人，3.5hh

       订票小妙招

       ①订机票的软件有很多，如去哪儿、飞猪、携程、途牛等其中飞猪可以寻特价机票，携程可以设置一个价格区间

       ②选择买票的最佳时间：旺季最好是提前2个月预定机票，且一定要错开周五高峰期买

       ③优先选择联程机票：购买往返机票比购买多张单程机票价格更便宜

       ④货比三家：天巡网、一起飞等平台官网上，可以让你清楚看到不同网站上的机票价格，进而更好地对比、选择

       ⑤选择好航司后，先去公众号注册会员

       ⑥机票价格在一天内是有很多浮动的，建议多刷

云南住宿指南

       住宿推荐

       昆明：住宿最方便的应选在翠湖公园附近，滇池附近，去石林

       和九乡可以住在景区内

       大理：想看海景就住在双廊，想要吃喝玩乐方便就在大理古城

       周边

       丽江：古城外边条件简单些，但充满了丽江的特色，但古城的

       要稍微贵一点标准间100-200元/天

       泸沽湖：热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

       香格里拉：建议住在独克宗古城附近，性价高，交通也方便

       西双版纳：建议住告庄西双景附近，吃饭逛夜市都方便

       回住宿建议

       1如果对酒店条件要求很高，就住新酒店(老酒店条件一般)

       2云南的景点比较分散，如果要玩几个区域，建议玩到哪里住到哪里，这样不用来回赶，还可以多体验几家酒店

       3选民宿建议去Air bnb爱彼迎、途家、路客上选， 这几个平台民宿性价比比较高(新人有首单优惠哦)

       4很多酒店是照骗，一定要多刷一刷星级、评分、评价等(尤其是差评，一般都很真实)

       5有条件的尽量选择好点的酒店，虽然价格贵点，但是住得舒服、且更放心

云南美食推荐

       1、过桥米线：已有一百多年的历史，这是云南滇南地区特有

       的小吃

       2、汽锅鸡：是云南的名菜之一，相传是清朝临安府(今建水县)

       福德居厨师杨沥发明的吃法

       3、大理砂锅鱼：砂锅鱼是大理地方名菜之一，味道常鲜美

       4、宜良烤鸭：云南经典的地方传统名肴，起源于明朝，已有600多年的历史

       5、火烧猪：景东县彝族拿手的一种地方民族名菜，据说这种

       烧烤烹调已有500多年的历史

       6、野生菌火锅：云南的野生食用菌资源，种类极多，数量占

       了全世界食用菌一半以上

       7、饵块：饵块为云南贵州特有，是腾冲最著名的名特小吃之

       8、乳扇：牛奶经过特殊加工做成扇子形状，就是云南人喜欢的特色小吃-“乳扇”

       9、其他美食特产：官渡靶靶、烧饵块、木瓜水、冰稀饭、玫瑰凉糕、大理三道茶、土八碗、乳扇、喜洲靶靶，三文鱼、黑山羊、苏里玛酒、泸沽湖烤鱼、银鱼、青棵酒、酥油茶、精靶、牦牛肉、藏香猪、热带水果、傣族竹筒饭、小粒咖啡、紫米八宝饭

云南景点预约&路线指南

       回热门景点预约

       1.主流方式：gz h搜[云南游] ， 有云南大多数景点门票

       2.玉龙雪山：q zh搜[丽江玉龙雪山] ， 要提前一周预约

       3.松赞林寺：q zh搜[迪庆香格里拉松赞林景区

       4.曼听公园：q zh搜[曼听公园]

       5.石林：gz h搜[石林风景名胜区]

       6.虎跳峡：q zh[香格里拉虎跳峡景区]

       7.泸沽湖：gz h搜[泸沽湖景区]

       8.普达措国家公园：q zh搜[普达措国家公园]

       口路线推荐

       Day①：抵达昆明一市区自由活动， 住昆明

       Day②：昆明-石林风景区， 住楚雄

       Day③：大理古城-坐游轮游洱海-乘吉普车洱海游， 住大理

       Day④：荼马文化长廊-玉龙雪山(蓝月谷) -丽水金沙表演-丽江古城，住丽江

       Day⑤：束河古镇-拉市海， 住昆明

       Day⑥：回家啦

       Tips：第一次来云南的宝宝建议找个当地团哦， 什么都不用操心，最关键的是不用操心酒店、行程交通、门票之类的，省时省心还省钱

云南避坑指南

       1、爬玉龙雪山时不要做剧烈运动，建议上山途中缓慢行动，

       因为剧烈运动更容易出现高原反应

       2、不要忘记带防晒霜，租车环游时，紫外线超强，要备好防晒霜，防晒头巾、冰袖等

       3、不要4-10月份去看滇池海鸥，滇池的海鸥约每年11月来，来年3月离开返回西伯利亚

       4、去大理旅游不要只带轻薄衣服，大理一下雨就会立刻降温，所以保暖的衣物一定要带一两件

       5、蓝月谷的水是不能直接喝的，因为含有钙离子，想喝水可以到景区买或者自带

       6、不要理会丽江古城口的拉客人员，不管是骑马还是包车，安全和质量都没有保障

       7、玉龙雪山没有什么捷径上去的，可以坐索道上去，说低价带你走小路都是骗人的

       8、在丽江、中甸地区骑马或骑耗牛拍照都是要收费的

       9、在野象谷遇到野象群出没，别大声喧哗，以免吓到它们发生危险

       10、虎跳峡雨季集中在7-8月份，易发生落石、塌方等，想来这里旅游一定要避开这两个月份

       11、拍照片的时候，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬(丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地)

       丽江是一个非常值得去的旅游景点，丽江最美的还是景点，天很蓝，水很清，有的时候拍下来的照片可能就是这个景点原本的样子，现在我们就一起去看看吧。

古镇

       丽江古城(大研古镇)

       四方街：丽江古城最中央的一片大约500平方米的小广场，街面宽广，主街有四条，向四周辐射，均由五彩花石铺就，原本是各族人民在此交易商品的地方，现在已成为游客聚集的地方。每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳。打跳是云南很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动。

       木府：1723年清朝改土归流前纳西族土司木氏的王府，称得上是小型故宫。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行

       100米就是木府，门票60元。

       黑龙潭公园：晴天时在那里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮，摄影爱好者必去的地方。那里的水很甜，可以直接饮用。不收门票，但需要出示古城维护费收据。从古城入口大水车沿着河水逆水而行，步行

       10分钟就能到。虽说在查古维费，但是还是有很多胆子大的朋友可以溜进去。晚上七点以后就没有查票的了。

       束河古镇

       束河于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。总体来说比大研古镇安静古朴一些。束河比起大研更多了一份田园的安逸。从大研打车过去约6公里，车程

       30分钟。

       白沙古镇

       长达2

       公里的白沙老街古村落、明清建筑群和白沙壁画是它的看点。建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。从束河到白沙只有4公里，在可坐6路车到白沙。

大玉龙景区

       玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。

       大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪和纬度最低的冰川，适合住在南方没有机会观雪的朋友。

       牦牛坪(中索道)海拔次之，从这里可以观赏到玉龙雪山十三峰，也是欣赏日出和山花野草的好地方，适合喜欢摄影的朋友。

       云杉坪(小索道)海拔最低，看雪山侧面和原始森林，传说中的纳西青年殉情圣地玉龙第三国就在这里。适合怕高原反应的朋友。

       索道只需选择其中一条游玩，任意一条都可途经去蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、《印象丽江》等景点。

       玉龙雪山最好跟纯玩团去，6-10人尊享商务车精品小团，完全是自由、自主、自助的旅行，真正纯玩不进店，如有进店，全额退款，有态度的高品质旅行!

       玉龙雪山距离大研古镇30公里，如果包车去，包车的话按车型定价，面包车(所谓黑车)一般200

       元往返，会推荐高价购买氧气、防寒服，甚至强制购买。商务车一般800–1000元一天，包车去玉龙，费用跟报纯玩团差不多，除非只去蓝月谷，不上索道。

       只有坐7路车能稍微节省点费用，但这不是正规公交车，是私人面包车，发车时间不固定，返程经常坐不到车，而且有的司机会带乘客用逃票的名义走小路，路上忽悠推销骑马等，玩下来费用更高，不推荐。

拉市海

       距离大研约15公里，这是大部分游客都会去的点，可以跟束河古镇一起玩一天。

       拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场。最佳游览季节是是冬季，天晴时很漂亮，有大群的珍稀候鸟，可以去观鸟、划船、骑马体验茶马古道等。春天有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅等，那叫一个山花烂漫啊。夏季是雨季，天气不好的时候，拉市海灰扑扑的，风景大打折扣。秋季的拉市海天高云淡，波斯菊花海灿若云霞，美不胜收。

       骑马费用根据线路的远近而从150–600

       多元不等，可以砍价。由此可见，街上的几十的拉市海一日游还包骑马费，明显玩不好。至于5元车费送拉市海甚至免费送拉市海的，你要是相信，只能说你智商负数了。

       拉市海市场混乱，负面新闻层出不穷，堪称丽江最乱的一个景点。自己去的，要么挨宰，不想被宰就容易跟当地人起冲突;要么不想骑马划船就不让进去，啥也看不到。说白了，拉市海是滇西北惟一不适合自由行的景点。

       但也不是说拉市海就不能去了，你可以去，但要跟对人、选对玩法。惟一的办法就是选择当地的纯玩团，这样可以花比较少的钱，玩得比较舒心，至少不会受气不会被坑。不过也要注意，别报了低价的。

       拉市海几十多家马场，几乎都是农家乐的范儿，现在有的马场标新立异，以高逼格亮相，给人到了马尔代夫的错觉，不光休息区美，连厕所都很美丽。吃的是地方特色的火塘土鸡，鸡肉和素菜不限量添加，华丽丽地颠覆了大家对拉市海的乡土印象。价格也是全城统一价，不用担心被宰。上图中的这种新型马场在丽江仅此一家，具体怎么去，可以私信我。

       温馨提醒：很多拉市海马场有游走兜售的小贩，还有托儿。卖的东西有零食、矿泉水、茶叶、药材、烧烤、拍照、雨衣、帽子、马粮等。除非你不去拉市海，去了就避免不了会看到。大家不要搭理托儿，不要围观，不要把玩，不要询价，一定一定不要购买药材茶叶等。

泸沽湖

       泸沽湖是母系氏族摩梭人的母亲湖，也被称为高原明珠。天气晴朗的时候美丽得好像一块湛蓝的蓝宝石镶嵌在翠绿的群山之中。当你第一眼看到它，真的会惊艳于她的美貌。

       泸沽湖门票100元。泸沽湖距离丽江古城217公里。

       选择一：班车。去新城的丽江客运站坐班车，这是国营的客运站，只到大落水村，不到里格村。一般是大巴和中巴车。每天发车两趟，都是早上发车。如果没赶上这两个趟，可以先到宁蒗，到了宁蒗再拼车去泸沽湖。

       选择二：专线车。古城很多散客门店都有售“泸沽湖专线车票”，客栈老板也可以代买。乘车办法跟班车差不多，只需买好自己的票，不用管其他乘客，按时去坐车就行。这不是正规的班车，有的是黑车，但可以停车拍照，会开至里格村，所以选择的人很多。缺点是师傅会推泸沽湖的一些自费项目，如划船、篝火晚会、家访、晚餐等(不参加划船的人需在大落水等其他人划完船，才能一起到里格)。专线车大多是中巴车，人少时也会发商务车、面包车什么的。

       请注意，专线车不是拼车，不要被客栈的人用“拼车”的说法引诱了，给你的收据却写的专线车。

       选择三：包车(拼车)。有的游客选择9座以下的越野车或商务车。如果人数够多，包车也是不错的。

       千万不要理睬路边拉客的!容易遇到黑车司机或旅游陷阱，后患无穷!更不要被低价的“包车”、“拼车”诱惑，有的会推荐消费、有的路上会加钱、有的只是接送，中间不跟随，要用车还得加钱，甚至第二天第三天会换车换师傅

       请注意：包车，拼车是全程跟随的，在路线范围内，游客自由支配车子。

       选择四：跟纯玩团。这个不用多说了吧?跟团不想受气就选择纯玩团呗。学会核算成本，网上可以查到各项费用，团费低于成本价的，请不要报。古城满街都是两百三百的泸沽湖2日游，还标榜纯玩，真是。。。

       去泸沽湖，一般人是先到丽江，然后再从丽江出发。目前不能直接从香格里拉到泸沽湖。

       从别的地方也可以到达：

       1、从昆明到泸沽湖，昆明西部客运站有卧铺车，20:00左右出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价约200元。到宁蒗后再转车去泸沽湖。

       2、从四川到泸沽湖，可乘117次列车(由北京开出)，165次列车(由西安开出)，511次列车(由成都开出)到攀枝花站下，每天早上8

       点都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价约45–55元。

虎跳峡

       虎跳峡在丽江去香格里拉的途中，是世界上最壮观的大峡谷，峡谷最高处的玉龙雪山峰顶距离江面的落差达3000米，是世界上最深的峡谷。

       门票65元。虎跳峡距离丽江古城80公里，行车大约1.5小时后，再徒步到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约

       800元往返，如果不想包车，也可以到客运站坐班车到桥头镇下车，然后徒步10

       分钟到上虎跳售票处。不过最佳建议还是和香格里拉一起玩，虎跳峡位于香格里拉和丽江中间。

香格里拉

       原名中甸，海拔3300米。县城距离丽江古城大约180公里，车程大约3-4小时。

       最佳旅游时节：春末夏初和秋季最佳。夏初的盎然绿意，与秋天的色彩斑斓，加上巍峨的雪山，澄明的湖水，在蓝得不含一丝杂质的天空下，绝对会让你有宛若仙境般的旅行体验。

       不少朋友留言问，是不是除了夏秋，就不适合来香格里拉?我的答复：不是这样的，夏秋是香格里拉的最佳旅游季节，其他季节不是最佳季节，但各有各的风情，或苍凉辽阔，或银装素裹，一年四季都可以来香格里拉，可以收获不同的风景和不同的心情。

       我本人就分别于春夏秋冬去过香格里拉，每次都有惊喜。

梅里雪山

       梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏语中称为“绒赞卡瓦格博”。早在30

       年代美国学者就称赞卡瓦格博峰是“世界最美之山”。以日照金山闻名，但是否能看到日照金山那就全凭运气了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到。

       人数多的话可以选择正规旅游公司的独立成团，价格要高一点，但可靠度高，旅行体验度好。

       如果需要参团，先问清楚是否进店，是否有隐形消费。

       人少的话可以约伴拼车，包车的风险是需要你自己承担所有风险。

       一般纯玩团比购物团贵几百元，深度游比纯玩团贵几百元。

       想去梅里雪山的朋友强烈推荐从丽江跟纯玩团走，主要原因是：

       纯玩团的团跟传统意义上的旅游团有所区别

       首先，在丽江，这种旅游团叫做户外俱乐部，团里没有导游，只有领队

       其次，这种团均为纯玩，绝无购物

       再次，团费只包括路费、住宿费和门票费，不含餐费，所有餐食一律自行解决

       当然，丽江古城里的俱乐部太多了，一定要选口碑好的

       为什么要去梅里雪山跟团呢，有三个原因——

       第一，香格里拉-梅里雪山地处藏区，与我们存在着文化和语言差异，需要一个了解风俗民情、语言相通、经验丰富的人带路

       第二，香格里拉-梅里雪山路况较为复杂，需要一个对道路极为熟悉的人开车

       如果有人说以上两点可以通过找一个当地的司机包车来解决

       那么我可以告诉你，通常第一次去香格里拉，能找到一个可靠的，经验丰富的，价格又公道的包车司机实属不易

       最后一个原因，俱乐部里可以结识更多志同道合的朋友。

雨崩

       这是驴友路线，体力一般的游客或年老体衰者不建议前往。

       雨崩村是传说中的世界上最美丽的村庄，位于梅里雪山的五冠峰脚下，景色优美，民风淳朴，是名副其实的世外桃源。不怕辛苦的话非常值得一去，不过那里住宿条件一般，目前只有一两家客栈有独卫，其他都是公共浴室，公共厕所。移动信号不错，但基站是太阳能的，天气不好和晚上没有手机信号。

       雨崩是半开发景点，目前没通公路，要进入雨崩，从西当村开始就只能徒步了。体力一般的游客可以租马，骑马费一般200

       元左右，分段计费，必须从每段路的起点开始租马，如果走到半路体力不支想租马，是租不到的，就算见到空马，一般给钱也不会让你骑的。

       自己去雨崩，建议找个当地人做向导，路上会经过原始森林，不少人容易迷路，这个钱不要省，除非你是经验丰富的老驴。

       跟团是最佳选择，领队都是有经验的户外老驴，受过正规培训，路上会照顾大家，甚至可能会帮女客人背包什么的。安全方面可以放心，价格也合理，首选云南龟兔旅游哦。

石卡雪山

       石卡雪山景区位于香格里拉县城西南7KM处，与纳帕海自然保护区相接，东南与玉龙雪山遥相呼应，西北与梅里雪山遥遥相望，它不仅是迪庆藏族自治州境内距香格里拉机场最近的综合性旅游景区，也是目前迪庆高原唯一具备缆车观光条件的立体性生态文化旅游景区。景区最高点石卡山主峰海拔4449.5米，最低点纳帕草甸海拔3270米，相对高差1179米。设备先进，服务设施齐全，游客能轻松到达山顶，领略香格里拉海拔4000米以上高山带和高山流石滩自然生态的无限风光，感受山巅文化和寺外神山文化的神奇韵味。6-10月山上可能没雪。

       玉龙雪山的雪线日益降低，连冬季都没有多少雪，加之无法登顶，体验不到一览众山小的气概，常使慕名前来四方游客大失所望，一些游客开始选择游览风景更好、交通更便利、费用更低廉的石卡雪山。

       线路1：索道大厅→(索道15分钟)钟亚拉青波牧场→(索道20分钟)石卡山顶→(徒步20分钟)→万亩杜鹃林→(徒步25分钟)远眺灵犀湖→(徒步返回20分钟)石卡山顶→(索道20分钟)亚拉青波牧场→(索道15分钟)索道大厅。该线路游览时间约为4小时。

       线路2：索道大厅→(索道15分钟)亚拉青波牧场→(索道20分钟)石卡山顶→(徒步30分钟)万亩杜鹃林→(徒步25分钟)强巴林卡→(徒步10分钟)情侣坡→(徒步20分钟)→灵犀湖→(徒步15分种)羊扎牧场→(徒步30分钟)长苞冷杉林区→(徒步20分钟)崩苍牧场→(徒步30分钟)大果红杉林区→(徒步20分钟)亚拉青波牧场→(索道15分钟)索道大厅。该线路游览时间约为6小时。

       石卡雪山有自营的购物点，那里还有托儿，常有游客被忽悠了。大家不要搭理托儿，一定一定不要购买药材等。